Zero Fasting Tracker Android

Le compagnon dont vous avez besoin pour suivre votre jeûne intermittent

Le jeûne intermittent est une des méthodes d'amincissement les plus en vogue ces derniers temps, peut-être parce qu'elle ne nécessite pas beaucoup d'effort, outre celui de ne rien manger pendant un certain nombre d'heures.

Cette appli du studio Big Sky Health vous permettra de choisir votre programme de jeûne intermittent personnalisé et réaliser un suivi de vos progrès. Vous avez télécharger le fichier APK et souhaitez savoir comment elle fonctionne ? On vous dit tout.

Améliorez votre santé et votre bien-être grâce au jeûne intermittent

Hugh Jackman y Dwayne « The Rock » Johnson sont certaines des célébrités qui ont propulsé le jeûne intermittent sur le devant de la scène. Le programme le plus populaire est le jeûne intermittent de 16 heures (16:8) qui consiste à ne rien manger entre le dîner et le petit déjeuner le lendemain. Néanmoins, avec cette appli, vous pourrez également des jeûnes de 13, 18, 20 et 36 heures, et même configurer une durée personnalisée.

Zero vous permet de profiter du pouvoir du jeûne pour améliorer votre santé.

Enregistrez vos jeûnes facilement

Zero Fasting Tracker est un excellent outil qui vous permet de suivre complètement votre programme de jeûne intermittent. Grâce à son chronomètre, vous pourrez contrôler les heures que vous passez sans manger, et même configurer des rappels qui vous alertent lorsque vous pouvez commencer à manger et à jeûner.

De plus, elle comprend également un journal et une section de statistiques où vous pourrez vérifier vos progrès et suivre votre poids, votre rythme cardiaque et votre sommeil, entre autres. Ce n'est pas tout, puisqu'elle dispose d'une bibliothèque complète pour lire différents articles sur le jeûne intermittent qui vous aideront à mieux comprendre cette méthode.

Vous avez besoin d'autres raisons pour rester motivé.e poursuivre votre jeûne intermittent ? Cet outil récompensera vos succès avec de jolis insignes qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Il y en a 21 au total, parviendrez-vous à tous les collectionner ?

Conditions et information supplémentaire :

• Système d’exploitation minimum requis : Android 5.0.
• Achats in-app intégrés.